在平均海拔2900米以上的甘肅甘南州夏河縣，獨特的高海拔環境，賦予了土地壯美的自然風光，但同時也讓生活工作于此的煙草員工面臨著更特殊的健康挑戰。為提升員工健康意識，關愛員工身心健康，甘南州夏河縣煙草專賣局組織開展 “關注員工健康，預防職業疾病” 健康知識講座，邀請專業講師為員工普及健康知識。
講座現場，講師圍繞常見高原疾病的預防、健康生活方式養成等內容，結合生動案例，從高海拔環境下常見疾病預防切入，把合理飲食、適度運動、心理調適等內容講得既專業又接地氣。講到合理飲食時，講師特意針對當地干燥氣候提醒：“咱們在夏河生活，身體水分流失快，除了多喝水，還得常吃些潤肺的梨、銀耳，就像給身體‘加層防護膜’;高海拔地區能量消耗大，三餐里可別少了優質蛋白，像牛肉、雞蛋這些本地常見的食材，都是補充能量的不錯選擇。” 這番貼合本地生活的講解，讓員工們聽得格外入神。
此次健康講座，是甘南州夏河縣煙草專賣局結合高海拔地域特點、關心關愛職工、踐行以人為本理念的生動體現，它就像一場 “及時雨”，精準滋潤了全體員工在高原環境下的健康需求，不僅幫助大家掌握了健康生活的知識，更增強了健康管理意識，引導大家更快適應高海拔生活的良好習慣。全體員工們紛紛表示：“這次講座講的都是咱們在夏河日常工作和生活中用得上的招兒，以后肯定照著做，好好呵護身體!”
下一步，甘南州夏河縣煙草專賣局還將持續開展各類關愛員工活動，營造健康、和諧的工作氛圍，以更加飽滿的精神狀態投入工作，為企業高質量發展筑牢健康根基。
（責任編輯：華康）
