久久精品欧美日韩精品图片_欧美不卡视频欧美不卡视频_激情五月久久综合_国产精品久草视频_亚洲久草视频在线,完美世界辰东,有声,盗墓笔记

首頁|新聞|軍事|汽車|游戲|科技|旅游|經濟|娛樂|投資|文化|書畫

當前位置: 首頁 > 老年 > 老人保健新聞 >

夏季高血壓不可隨意減藥

時間:2011-06-13 16:00:19 來源:新浪中醫



  一般血壓沒有過分降低,仍要繼續維持劑量服藥。一些人夏天血壓明顯偏低,這時仍服用冬天的劑量容易使血壓降得太低,于是就容易出現諸如頭暈、腦供血不足、渾身無力甚至導致腦梗死或心絞痛發作。因此,在炎熱的夏季,高血壓患者要經常測量血壓,并做好記錄。然后把這些記錄及時告訴醫生,醫生根據患者監測的結果來調整用藥劑量,患者絕不可以自己隨意改變用藥。

  如果發現晝夜血壓波動較大,應去醫院進行24小時動態血壓監測,以了解血壓的波動規律,并按醫生意見采取措施。有些老年人頸動脈硬化非常嚴重,而頸動脈是大腦的門戶,血壓過低直接影響腦供血。如果不顧患者的具體情況,而一味要求降壓到“正常”水平,勢必影響大腦的功能,反而得不償失。

  降溫避暑科學安排生活

  據專家介紹,夏季血壓波動主要是因為炎熱造成的,高血壓患者要要注意避暑降溫。使用空調,室溫不要調得過低,保持在27℃—28℃。最值得提倡的是浴水散熱——游泳,游泳不僅可帶走體內過多的熱量,有降溫除暑之效,還可消耗過剩的營養,降低血脂、血糖,減少脂肪儲存,有強身健體之功。

  應堅持科學地安排每天的24小時生活,消除危險因素,保持良好保健習慣。諸如:早晨緩慢起床,洗漱后飲白開水或淡鹽水一杯,適當晨練,耐心排便,飲食清淡低鹽,三餐八分飽,控制體重,睡前燙腳或泡溫水澡,保持樂觀情緒等,一年四季都要堅持,不可在夏季中斷停止。

小編推薦:  

老人保護頸椎運動方法

頸性眩暈患者不適宜吃

老人夏季養生注意細節

螃蟹美味食用小心有毒

如何了解老年人的心思

老年養生每天平躺幾次

老人夏季應該穿的睡衣

更多精彩新聞請點擊>>>>育兒

(責任編輯:mobei)

主站蜘蛛池模板: 竹溪县| 福海县| 商洛市| 荆州市| 三穗县| 通河县| 黔西县| 略阳县| 泰和县| 湘阴县| 榆社县| 绥宁县| 西畴县| 长垣县| 麻栗坡县| 凤山县| 三台县| 曲麻莱县| 珲春市| 东莞市| 西平县| 永春县| 柘荣县| 三江| 上蔡县| 黄陵县| 会同县| 军事| 什邡市| 海丰县| 弋阳县| 元谋县| 陆丰市| 石屏县| 麻江县| 鄱阳县| 无锡市| 龙州县| 石台县| 蓬溪县| 城固县|