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老人必看:健康養生茶

時間:2009-05-11 13:15:34 來源:互聯網

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   防暑茶

  1.茶葉6克,藿香、佩蘭各9克,水煎代茶飲。用于防治中暑。

  2.鮮藕250克,洗凈切片,加適量姜、糖煎湯代茶飲。用于預防中暑。

  3.鮮荷葉1~2張,煎湯代茶飲。用于防暑,并有降血脂、降膽固醇的作用。

  4.枸杞子9克,醋炙五味子12克,薄荷、甘菊花各6克,開水沖泡,代茶飲。主治五臟邪熱,并除中暑頭痛、消渴。有補肝腎、聰耳目、堅筋骨、益精髓、強陽益智等功效。尤其對于暑季食欲不振、消瘦,患有“痊夏”(苦夏)癥者更為適宜。

  降壓茶

  1.苦丁茶、甘菊花、霜桑葉、白茅根、鉤藤各9克,煎湯代茶飲。具有清熱平眩降血壓的作用。可用于高血壓、頭痛、眩暈、口苦咽干等癥。

  2.蓮子心1.5克,草決明9克,用開水沖泡代茶飲。用于高血壓頭暈、心煩等癥。

  3.西瓜皮(干品)15克,草決明9克,煎湯代茶飲。用于防治高血壓。

  清眩茶

  澤瀉、白術各9克,荷葉蒂5枚,菊花6克,佩蘭葉3克,泡煎代茶。有祛痰除濕的作用,用于頭目眩暈、嘔吐痰涎(痰濕中阻)、身重頭重等。

  腎炎茶

  玉米須、冬瓜皮(干品)、赤小豆各適量,煎湯代茶飲。用于水腫及急、慢性腎炎患者的輔助治療。

  橘紅茶

  化橘紅一片,綠茶4.5克,開水沖泡,再入沸水鍋中隔水蒸20分鐘后代茶飲。本方有止咳化痰的作用。用于老年人咳嗽痰多、痰黏如膠、痰不易咯出者。

  柿葉茶

  六、七月間采摘的鮮柿葉,洗凈后用開水燙約10分鐘,撈出放背陰處晾干或放鍋內用文火烘干。飲用時加入茶葉,一起沖泡、味微甜、清香。經常飲用,對壞血病、高血壓、高血脂癥有一定的療效。還有鎮靜、利尿、消腫韻功效。因含有豐富的維生素C及蘆丁、膽堿等成分,是一種降壓、降血脂、治壞血病、動脈硬化等癥的常年飲用的飲料。

(責任編輯:羽昕)

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