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測試時間：你是否該排毒了？
1.早晨不能在固定的時間自然醒來，起床后四肢乏力。5分
2.梳頭時持續掉頭發。5分
3.患有風濕癥。10分
4.腰腹部出現贅肉。10分
5.經常發生便秘、腹瀉。5分
6.呼吸道容易“上火”。5分
7.臉部皮膚粗糙。5分
8.換季時經常皮膚瘙癢。5分
9.工作1小時后，就感到身體倦怠，胸悶氣短。5分
10.無名的火氣很大。5分
11.進餐甚少，味如嚼蠟。10分
12.經常失眠，即使睡著了，又老是在做夢。10分
13.免疫力下降，春秋流感一來，難逃“流”運。5分
結果：
1.如果累積總分超過20分，就表明您體內已有少量毒素堆積；
2.如果累積總分超過40分，說明您體內毒素堆積已較為嚴重；
3.如果累積總分超過60分，您體內已經有非常大量的毒素堆積，如果不馬上清除，很可能引發其他不良癥狀排毒方法推薦。
目前市場上有關排毒的保健品也是琳瑯滿目，其實人體就有一套很好的排毒系統，只要我們懂得正確的排毒方法一樣可以達到排出毒素的效果。我們可以根據身體的不同部位進行有針對性的排毒措施。
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（責任編輯：mobei）
