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現代人的生活越來越忙碌，真正靜下心來的時間少之又少。那些平素被我們忽略的健康問題就越積越多，到最后越來越嚴重，千里之堤毀于蟻穴最后健康亮紅燈，忙忙碌碌了許久也不得不停下來。其實很多疾病只要我們生活中仔細注意及早發現都是可以在細微的時候就化解掉的。我就告訴大家一些平常照鏡子就可以發現的卻容易被人忽視的疾病先兆。
每一天一早起來，看著鏡子中的自己會不會有異樣的感覺。不一定是大的改變只是一些細微之處的改變，仔細觀察一下，那也許正是身體在向你求助。因為現代人的生活越來越忙碌，真正靜下心來的時間少之又少。那些平素被我們忽略的健康問題就越積越多，到最后越來越嚴重，千里之堤毀于蟻穴最后健康亮紅燈，忙忙碌碌了許久也不得不停下來。其實很多疾病只要我們生活中仔細注意及早發現都是可以在細微的時候就化解掉的。我就告訴大家一些平常照鏡子就可以發現的卻容易被人忽視的疾病先兆。
1.看眼睛
脂肪粒：脂肪粒的形成有可能是因為你眼部妝容堵塞毛孔造成的，但是還有一種可能就是身體內膽固醇過高的緣故，攝入的脂肪量過高，脂肪堆積就容易形成脂肪粒。但是還有一種很重要的原因就是身體里的脾臟可能比較虛弱引起的，脾臟虛弱代謝脂肪就會比較緩慢。
紅血絲：由于現代人用眼壓力比較大，出現眼部問題比較多，并不是一看到眼睛里都是紅血絲就著急點眼藥水。這個時候你大可以活動一下僵直酸痛的肩部，因為眼部紅血絲也有可能是身體上的血液循環不暢導致的，活動一下之后再好好休息一下，就可以緩解這個眼部問題了。
眼白泛黃：照鏡子的時候仔細看看自己的眼睛，如果眼睛不再清澈眼白出現渾濁的情況就一定要引起注意了。一般肝、膽等臟器性疾病的有問題的先兆，如果有這種情況最好到醫院檢查一下身體。
2.觀唇色
唇色發白：注意唇色的變化可以發現身體正在發生的變化，能夠及早的發現潛在疾病。因為唇部表皮很薄可以輕而易舉的反映血液情況，唇色過白有可能是體內缺少血紅細胞不足所致，在飲食中添加動物肝臟等就可以減輕貧血的情況。
唇色艷紅：唇色過白不是好事但是唇色過艷同樣代表身體已經出現問題，過于鮮艷的唇色再加上有厭食或者伴隨強烈口氣的話，多半是肝火過旺、脾胃失調。當然如果體溫上升，也會有唇部或者雙頰等局部發紅的狀況，這個時候有可能是體溫的變化，需要注意。
嘴唇發紫：這里所說的顏色是發青黑或者紫色的唇色，如果長期是這種顏色那一定要引起足夠的注意，因為有可能是心臟等器官出現問題。一般心臟或者肺部出現問題都會表現為唇色發紫為前兆。
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（責任編輯：mobei）
