首頁|新聞|軍事|汽車|游戲|科技|旅游|經濟|娛樂|投資|文化|書畫
隨著天氣一天天變熱，很多人女人的痛苦時期也就到了！俗話說愛美之心人皆有之，如果有大象腿、泳圈肚、蝙蝠袖手臂，此時都一覽無遺了，讓眾多美女情何以堪！很多女人采用節食減肥的方法，只吃些水果等替代主食，專家提醒大家：節食減肥易導致饑餓性酮癥！
較長時間的饑餓致使能量攝入嚴重不足，人體動員體內脂肪、蛋白質水解提供能量，使代謝產物中丙酮類物質增加，出現類似糖尿病酮癥的相關癥候群。饑餓性酮癥的表現是：患者不能進食,引起饑餓狀態,容易使肝臟內糖元逐漸降低而致耗竭。這樣一方面缺乏食物碳水化合物補充,另一方面自身貯存于肝的葡萄糖耗竭,機體所需的能源就要另辟“途徑”,即由體內儲存的脂肪取代之。但脂肪分解代謝增強時往往伴隨氧化不全,容易產生過多中間產物,如丙酮、乙酰乙酸B-羥丁酸等,統稱為酮體。正常情況下,血中酮體極微,若因長期饑餓,血中酮體過高,并出現尿中酮體時,便會發生饑餓性酮癥。
簡單來講就是：節食導致體內產生的酮體增多，超出人體代謝能力，一步步發展下去，會使血液酸化發生代謝性酸中毒。
饑餓性酮癥輕者僅血中酮體增高,尿中出現酮體,臨床上可無明顯癥狀。中重度患者則由于血中酮體過多積聚而發生代謝性酸中毒,早期出現四肢無力、疲乏、口渴、尿多、食欲不振、惡心嘔吐加重等癥狀。隨著病情發展,患者出現頭痛,深大呼吸、呼氣有爛蘋果味,逐漸陷入嗜睡、意識模糊及昏迷。
除此之外，節食饑餓減肥極易反彈，儲備能量進入血液同時打開互通路徑，血糖回送造成200%以上存儲量；由于缺乏營養會造成皮膚粗糙、快速老化、下垂等，同樣影響美麗，得不償失；過分饑餓會導致厭食癥和敗血病。
夏日減肥，健康安全很重要，在這里專家提醒愛美女士二點，一是要在保證人體基本代謝所需營養物質的基礎上，適當減脂瘦身；二是健康瘦身應循序漸進，世界衛生組織勻速減肥的原則是每周0.5-1公斤。一般建議每月減肥1-2公斤，或者6個月減掉體重的5％-10％。這樣的減肥不損害健康，而且不會反彈！
國家衛生部注冊中醫執業主治醫師,日本醫學博士，中華中醫藥學會會員，日本外科學會會員，日本癌治療學會會員，中國中醫藥科技開發交流中心中醫學顧問，清華大學養生保健主講人宋靖鋼博士結合日本減脂尖端科研成果，充分考慮到亞洲人體質，與日本權威科研機構共同開發了一種產品“舞來細快樂瘦健康組合”。
人體基礎代謝需要七種營養物質，缺少任何一種都屬于營養不均衡，都會影響健康，造成人體抵抗力降低等等；同時由于節食所帶來的饑餓感也會引起內分泌失調等問題。“舞來細”（http://www.life5000.com/zt/wulaixi/）曲酥和營養包科學配比，全面補充人體所需七種營養物質，包括碳水化合物、蛋白質、脂肪、維生素、礦物質和纖維素等；大豆纖維經特殊工藝處理，遇水膨脹五倍以上，控制能量攝入同時絕不會產生饑餓感，不會影響正常生活和工作，不節食不饑餓也能達到減脂瘦身的效果。
合用網站：新浪中醫
（責任編輯：mobei）
