久久精品欧美日韩精品图片_欧美不卡视频欧美不卡视频_激情五月久久综合_国产精品久草视频_亚洲久草视频在线,完美世界辰东,有声,盗墓笔记

首頁|新聞|軍事|汽車|游戲|科技|旅游|經濟|娛樂|投資|文化|書畫

當前位置: 首頁 > 養生 > 生活指導 >

清肺的食物

時間:2015-11-10 10:53:13 來源:39健康網社區

  原標題:幾種具有清肺功能的水果

  清肺的食物,如胡蘿卜、梨子、木耳、豆漿、蜂蜜等。清肺梨:可生津止渴,清熱止咳等。一種做法是把內部掏空,放入川貝、冰糖、蜂蜜等煮食。二是帶皮切塊,放到碗里再蒸,碗里最好再放上冰糖,煮好后可拌入蜂蜜,趁熱吃效果最好。三是連皮切成塊,和木瓜、蜜棗、豬骨一起煮湯,有清肺熱、開胃作用。四是將銀耳泡發后,和梨一起放到涼水中煮湯,根據口味不同可再放入枸杞、棗等。另外,還可搗泥成梨糕,加冰糖后食用,也能清熱、治療咳嗽。

  

清肺的食物

  水果是深受人們喜愛的食品。除了營養豐富、味道鮮美之外,有的水果對肺熱、咳嗽、咽痛等疾患還具有一定的治療作用。

  楊桃楊桃主要產于我國的華南地區。楊桃鮮食有清熱、生津、利尿、解毒之功。患有風熱咳嗽、牙痛、口瘡時,吃上幾個楊桃就可以收到良好的效果。

  羅漢果羅漢果也叫拉漢果、假苦瓜,瓜薄質輕、個大肉脆。用羅漢果泡茶飲用,有清熱利咽作用,可治療百日咳、肺熱咳嗽、咽喉炎、口干舌燥等,是演員、教師理想的保健飲品。

  無花果無花果除生食外還可以加工成為果干、蜜餞、罐頭等。無論干鮮無花果均可入藥。咽喉腫痛時,吃上幾顆會減輕疼痛,很快恢復。肺熱、聲音嘶啞時,服用冰糖水煎無花果,可起到去火消啞的作用。

  橄欖橄欖有清肺、利咽、生津、解毒的作用。嗓子痛時含服些青橄欖,可使咽喉清爽,如與鮮蘿卜煎服效果更好。橄欖經蒸餾后的液體稱橄欖露,可用于治療咽痛、咳嗽、煩躁等癥。

  枇杷有潤肺、止渴、下氣之功,可治療肺萎咳嗽、吐血和煩渴等。枇杷葉是常用的中藥材,經蜜炙后有清肺和胃、降氣下疾作用,常用來制成枇杷膏、枇杷露、枇杷沖劑等,治療肺熱咳嗽。

(責任編輯:)

主站蜘蛛池模板: 鸡西市| 桃源县| 马鞍山市| 巫溪县| 旺苍县| 囊谦县| 双鸭山市| 新河县| 揭西县| 宜都市| 和林格尔县| 巴楚县| 翼城县| 锡林郭勒盟| 琼中| 独山县| 西乌| 马尔康县| 奎屯市| 合山市| 包头市| 卓资县| 平舆县| 金门县| 克东县| 莎车县| 阳东县| 永春县| 昭觉县| 和林格尔县| 鹿泉市| 廉江市| 日喀则市| 麻栗坡县| 壤塘县| 长春市| 延寿县| 文山县| 祁东县| 开原市| 江华|