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俗話說：小而不知饑飽，有時候遇到喜歡吃的東西不知不覺的吃多了自己都不知道，這就要家里的大人注意了，當小寶寶出現積食的時候會有什么癥狀呢?許多馬虎的媽媽都不知道應該要怎么應對寶寶積食，特別是不會說話的寶寶和不會走路的寶寶，運動少，積食的情況會更加的嚴重。
首先就是要判斷小孩子是不是有積食的癥狀，寶寶出現積食的時候，晚上睡覺的時候會翻身很多次，哼哼唧唧的不舒服的，有的還會起來大哭，還會磨牙呢。然后癥狀就是吃飯飯量少了，往常食欲很好的寶寶也不吃飯了，打嗝的時候能聞到嘴巴里面有腐臭的氣味，會說話的寶寶會說自己的肚子痛。
積食嚴重的寶寶會出現發燒的情況，而且還一直高燒不退，只有積食消掉了，高燒才能退下來，吃退燒藥只能緩解不能根治，往往會發燒5天以上，如果是沒有經驗的媽媽就會當做感冒感染來處理了，這非常的不正確。
那么，飲食是如何防治孩子積食的呢?
預防寶寶積食的飲食方案
三餐要規律。寶寶會走后，不愿意躺著，然而走動頻繁，可能會打破平時三餐進食規律。家中有寶寶的各位，請盡量按照平常的進餐規律，以免寶寶也吃飯不守時，東一餐西一餐的吃飯時間很容易搞得寶寶腸胃功能紊亂。父母忙于工作的日子，有時候因為工作忙不能定時吃飯，也千萬不要讓寶寶也跟著你們餓壞肚子哦!
不要吃撐。寶寶吃的太飽，很容易造成腸胃負擔。所以要盡量避免寶寶在很饑餓的情況吃飯，注意寶寶的飲食量，適當把握，寶寶在饑餓的情況下，自己是不知道吃多少，直到撐了才會停下，這樣很傷胃的。
不要吃太快。吃的太快食物沒有經過很好的，充分咀嚼，容易引起消化不良等不良后果。要讓養成孩子細嚼慢咽的好習慣，營造好的飲食氣氛，寶寶自然會吃的很開心的。
以上就是寶寶積食的一些情況和寶寶出現積食要怎么應對的方法，相信媽媽們看了都有一定的了解了，寶寶積食癥狀還是比較好分辨的，只要媽媽們平時多注意就好了，最好呢是不要讓孩子一邊玩一邊吃飯，因為這樣的話，對于小孩子的消化非常不利。
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