首頁|新聞|軍事|汽車|游戲|科技|旅游|經濟|娛樂|投資|文化|書畫
現(xiàn)在很多男人最擔心的就是前列腺出問題，而最怕的就是前列腺癌，因為目前的生活習慣和飲食習慣導致前列腺癌的發(fā)病率越來越高。那前列腺癌要如何預防?
前列腺癌在我國有較高的發(fā)病率，隨著人均壽命的不斷增長，其發(fā)病率有增加的趨勢。前列腺癌危害著男性的健康和生活質量，因此，生活中應注意以下細節(jié)，積極預防前列腺癌來襲。
預防男人前列腺癌的四個好習慣
1、遠離酒精
酒對前列腺的刺激很強烈，能引起前列腺血管擴張，使其充血、水腫，長期飲酒，可使前列腺的抵抗力降低，有利于前列腺寄居菌群大量生長繁殖而誘發(fā)急慢性前列腺炎癥，長期的慢性炎癥刺激會增加癌變的風險。
2、適度性生活
性生活或手淫過度都會傷著前列腺，如新婚男性易發(fā)生前列腺炎，多與過度性生活導致前列腺過度充血有關，相反，長期禁欲，以致性沖動無處宣泄亦對前列腺不利，因此男人應學會規(guī)律的性生活，定期排放前列腺液。
3、多喝水、勤排尿
水是生命之源。由于工作的忙碌，有時候半天不喝一口水是常有的事，殊不知，不喝水必然要使尿液濃縮，排尿次數(shù)減少，加之有些人有憋尿的習慣，進一步加重尿液濃縮，甚至發(fā)生尿液反流，這對前列腺是及其不利的。因此應該多喝水，勤排尿，這對前列腺健康是有好處的。
4、適度運動
前列腺的生理位置決定了男人在很大程度上是“坐”在了前列腺上的，因此久坐會導致大問題。辦公室族、電腦族、開車族男性應該加強體育鍛煉，久坐期間也要注意起身活動一下，給前列腺減減壓。
前列腺癌的癥狀
1、轉移癥狀
前列腺癌可侵及膀胱、精囊、血管神經束，引起血尿、血精、陽痿。盆腔淋巴結轉移可引起雙下肢水腫。前列腺癌常易發(fā)生骨轉移，引起骨痛或病理性骨折、截癱。前列腺癌也可侵及骨髓引起貧血或全血象減少。
2、壓迫癥狀
逐漸增大的前列腺腺體壓迫尿道可引起進行性排尿困難，表現(xiàn)為尿線細、射程短、尿流緩慢、尿流中斷、尿后滴瀝、排尿不盡、排尿費力，此外，還有尿頻、尿急、夜尿增多、甚至尿失禁。腫瘤壓迫直腸可引起大便困難或腸梗阻，也可壓迫輸精管引起射精缺乏，壓迫神經引起會陰部疼痛，并可向坐骨神經放射。
（責任編輯：）
