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益母草性寒，本身就具有調理血氣的功效，與性溫的玫瑰花一起沖泡，可以平和功效，可調理月經不調。以下詳細介紹益母玫瑰茶的泡法及功效。
益母玫瑰茶的泡法
材料：益母草5克，玫瑰花10克。
泡法：
1.用85℃左右沸水沖泡茶杯、以保證茶具的衛生。
2.用茶荷將益母草、玫瑰花取出適量放入杯中。
3.沖入85℃左右的開水，浸泡約5分鐘后便可飲用，可以反復沖泡，當杯中水還剩下3分之一時，再往里添加熱水即可。
益母玫瑰茶的功效
1.益母草：益母草具有養血活血，調理月經的功效，能用于治療月經不調，經閉以及痛經等癥狀。
2.玫瑰花：玫瑰花不僅可以平衡內分泌、補氣補血，同時還可以消除疲勞、美容養顏，減肥瘦身，對調理肝胃也有一定的作用。
3.益母玫瑰茶：這款茶飲具有活血去淤、止痛調經的功效。
益母玫瑰茶的簡介
很多女性朋友都有月經不調的問題，不舒服時不用大動干戈地用藥，泡一杯益母玫瑰茶吧吧。玫瑰有疏肝理氣的功效，而益母草也是一味婦科良藥，玫瑰花性溫，益母草微寒，二者相配，就使得它的功效更平和了。而這兩種用料都是活血化瘀的，疊加起來，可使功效達到最大化。除此之外，益母草外用還有美容效果哦!
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