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原標題：寶寶多大可以吃奶酪?奶酪的營養(yǎng)成分
奶酪的營養(yǎng)成分
奶酪含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、磷和多種維生素等營養(yǎng)成分，膽固醇含量相對比較低，是具有極高營養(yǎng)價值的乳制品。
奶酪是最佳的補鈣食品，含鈣量最多，所含的鈣質以游離態(tài)存在，極易被人體吸收。另外，經(jīng)常攝入含有奶酪的食物能大大增加牙齒表層的含鈣量，從而起到抑制齲齒發(fā)生的作用。
寶寶多大可以吃奶酪?既然奶酪營養(yǎng)豐富，什么年齡可以給寶寶吃呢?
寶寶多大可以吃奶酪
奶酪雖然有高度的營養(yǎng)價值，卻也有一些不夠理想的因素，那就是其中的飽和脂肪酸較高。這些飽和脂肪酸在體溫下仍然是半固態(tài)的樣子，不容易融化，在腸道中的消化速度比較慢。對于1歲以下的寶貝來說，由于消化機能還不夠健全，媽咪最好不要貿(mào)然添加奶酪。最好等到1歲以后，再少量地把奶酪添加在寶貝的食譜當中，循序漸進地讓寶貝適應它。
寶寶多大可以吃奶酪?為寶寶添加奶酪要到1歲以后哦。
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