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日常生活中，我們總是聽到女人吃水果養生的說法�？墒�，對男人來說，難道就沒有水果養生這一說法嗎?不!其實，水果養生對男人來說，同樣重要�？答B生網專家為你解答男人養生吃哪些水果好。
荔枝
用荔枝核，打碎后加水煎服，能治睪丸腫痛。
蓮子
取新鮮蓮子(蓮子中央的綠色小芽芯不要剝去)，水煎服，連同蓮子一起服用，治夢遺過多，也可取新鮮蓮子(帶蓮心)，放在飯面上蒸熟后嚼服，每日兩次，連服兩日。
葡萄
取新鮮葡萄，去皮、核搗爛后，加適量溫開水飲服，每日一至兩次，連服兩周，可治前列腺炎和小便短赤澀痛。
獼猴桃
新鮮獼猴桃，搗爛加溫開水(約1茶杯)，調勻后飲服，能治前列炎后小便澀痛。
白果
取銀杏果，帶殼炒熟后取仁食用，每日兩次，連肥服兩周，可治遺精過多。
木瓜
用木瓜，切片后放入米酒或低度白酒中，浸泡兩周后啟用，每次飲用15毫升，每日兩次，連服兩周，能治腎虛陽舉不堅和早泄。
紅棗
紅棗有益血壯神的功能，紅常食用能起到補血的作用，對早泄和陽痿患者有很好的食療效果。
核桃
每日吃兩到四個，可起到健腎補血等作用，還能輔助治療腎結石和尿路結石，并能延緩衰老。
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