時間：2009-12-04 10:52:30 來源：互聯網

 
　　辣椒：在喝可樂的同時吃一個香辣漢堡，這樣血糖含量不會過高。不然喝完可樂，血糖含量就會比一般高。

　　胡蘿卜：每天吃胡蘿卜，那患糖尿病的機率就會減少27%。

　　椰菜：椰菜含熱量很低，但是含有豐富的膳食纖維，堪稱蔬菜之王。

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（責任編輯：star）

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